po ciąży

[...] szeroka talie chude przedramiona lub mniej masywne lydki..ale ogolnie wyglada super i to hyba najwazniejsze....przez takie krytyczne podejscie pro siegaja po olej itp bo nie mozna byc naturalnie idealnymm genetyki nie przeskoczysz a niektorym nigdy nie dogodzisz!ja tam mam nadzieje ze odniesie wiele sukcesow i nie zrobi z siebie wiepsza w ciąży

[...] od ponad miesiąca borykam sie ze wzdęciami dzień w dzień po 13 00 w szkole łapia mnie wzdęcia chce mi sie kope i mam brzuch rozsadzony jak baba w ciąży i wogóle źle sie czuje. Skończe lekce ledwo co dobiegam do domu ... siadam...(wiadomka na czym ) i czuje ulge wzdęcia etc. mijają bezpowrotnie aż na 24h na drógi [...]

Pozwolę sobie coś napisać, bo jestem na świeżo. 6 tygodni temu urodziłam syna. W ciąży przytyłam ok 18 kg, mimo, że słodyczy unikałam szerokim łukiem i nie obżerałam się. Zgodzę z tym, co powiedziały moje poprzedniczki - bardzo ważne jest to, co jesz. Można zjeść 600 kcal pochłaniając czekoladę a można zjeść zdrowy zbilansowany posiłek. Nikt Ci [...]

Pewnie niektórym po 6 tygodniach ciąży nie zostało nic, ale i tak uważam to za mój mały sukces, bo zawsze miałam problemy z wagą. Zresztą jak tylko Mały pozwoli to zakładam pociążowy dziennik, więc będziecie na bieżąco ;-)

A może to insulnooporność? U mnie tak się zaczęło, właśnie po 1 dziecku (przysadka podobno w ciąży rośnie i u niektórych kobiet tak już zostaje co powoduje sporo problemów - m.in. z wagą). U mnie to PCOS, ale sama insulinooporność skutecznie przeszkadza chudnąć. Bada się to podczas krzywej cukrowej (glukoza 75 po 2 h oraz insulina na czczo i po [...]

[...] na zaparcia i przewlekłe choroby oskrzelowo-płucne; mężczyźni mający problemy z oddawaniem moczu z powodu przerostu prostaty (przepuklina pachwinowa); kobiety w okresie ciąży; śpiewacy operowi. sic itur ad astra --== Mafia SFD ==-- ubi lex, ibi poena! zakochany w usmiechu Smoczka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=63405 - kampania [...]

[...] samopoczucie, złe ! W jakiej dawce większej niż 250...360....?? Co to znaczy niby? 250iu? 360iu? Toż to śmieszne dawki i takich to chyba bym nie poczuł.... Toż to normalne że po hcg można mieć poranne nudności i huśtawki nastroju jak kobieta w ciąży. Bo właśnie stamtąd jest pozyskiwane. Zmieniony przez - Natan33 w dniu 17/12/2017 18:54:38

odżywka bulk 2x dziennie 1porcja miedzy najdłuzsza przerwa pomiedzy posilkami 2 po treningu z tymi weglami bym nieprzesadzał 450 z choinki urwane chyba daj 200g białka 300g wegli 100g tłuszczy po 2 tyg rób korekty w diecie obserwuj głód ciało kreć aeroby intensywne po 15-20 min 3x w tyg jak pisał ktoś dodaj kreatyne jaka to obojetnie koks [...]

[...] leczenia inhibitorami MAO. Także podawanie inhibitorów MAO można rozpocząć dopiero po upływie 2 tygodni po zakończeniu leczenia sertraliną. Gdy jesteś lub przypuszczasz, że jesteś w ciąży lub karmisz piersią. Kobiety w okresie rozrodczym przyjmujące sertralinę powinny stosować antykoncepcję. Nie stosować w okresie karmienia piersią. www.doz.pl

[...] sztangą nachwytem w staniu – 2x10 3) uginanie nadgarstków ze sztangą nachwytem w siadzie – 2x10 To by było na tyle – proszę powiedzcie co wam ciąży i jeżeli podlega ostrej krytyce to proszę bo chciałbym się w końcu nauczyć planowania tak ważnej rzeczy jaką jest PLAN TRENINGOWY – zwłaszcza cały makro cykl. [...]

[...] uczciwy sędzia wie, że uważa się go za przekupnego drania, ksiądz(choćby inteligentny i sympatyczny-bo znam kilku takich) uznawany jest za oazę ciemnogrodu-a na lekarzu ciąży piętno kogoś, kto pracuje tylko dla pieniędzy-i bez łapówy nikomu nie pomoże? Taki ktoś, kto mógł zaczynać karierę pełen ideałów-staje się zgorzkniały, bo jak ma się [...]

A ja pamietam,ze kiedys zdarzylo mi sie duzo chrzanu zjesc "na sucho".Nie wiem czemu,ale mialam ochote i nawet nic sie nie stalo Tak po prostu jadlam lyzeczka.Chyba w ciazy bylam czy cos

[...] woda, soki gł. jablkowe, multiwitamina, pomaranczowe, no i niestety pepsi teraz pije light jedyny gazowany napój jaki pijam, ale chyba jestem od niego uzalezniona - jak w ciąży musialam wyłaczy c pepsi z mojego jadlospisu to byl koszmar ; pijam tez kakao, mleko i herbatki owocowe, rumiankowe, a teraz pije herbatke Herbapolu System slim figura [...]

[...] się przed niechcianymi skutkami ubocznymi jak nietrzymanie moczu itp. Niestety tutaj jeszcze nie napisałam postu o powrocie do aktywności, ale w biblioteczce jest temat o ćwiczeniach w ciąży i po porodzie a ja mogę jeszcze odesłać do mojego bloga, w którym opisywałam zarówno ćwiczenia w połogu jak i stopniowe zwiększanie aktywności po połogu.

W czasie ciazy przytylam 25 kilo :( 10 zlecialo samoistnie,5 z czasem,ale 10 zostalo :( Poniewaz od dziecka mam tendencje do tycia,wiem,ze cale zycie bede musiala sie pilnowac,niestety...I wkurza mnie to jak nie wiem,bo uwielbiam jesc.Zawsze zazdroscilam mojej przyjaciolce,ktora ma rewelacyjna przemiane materii i moze jesc wszystko w ogromnych [...]

[...] epilepsję, astmę, trudności w oddawaniu moczu na skutek przerostu prostaty, ponadto jeśli stosujesz inhibitory MAO lub jakiekolwiek inne lekarstwa. Nie stosuj jeśli jesteś w ciąży lub w okresie karmienia piersią. Zachowaj ostrożność podczas stosowania innych napojów zawierających kofeinę w ciągu dnia szczególnie jeśli jesteś wrażliwy na działanie [...]

[...] nad sobą oraz grusza ma kruche gałęzie%-) Szama i trening. Miałem straszną chcicę na te kiszone ogórki po treningu. Nie wiem skąd mi się to wzięło. Zupełnie jak kobieta w ciąży;-D /SFD/Images/2015/9/22/c3d1bf470a16474b887a558e9259f128.jpg /SFD/Images/2015/9/22/6ee707e68a234a2da45092df8f44d7fa.jpg Zmieniony przez - XDMAN w dniu 2015-09-22 [...]

Jagodka, a ja bym nie powiedziala, ze rozstepy tworza sie po chudnieciu. Jak sie schudnie to po prostu staja sie bardziej widoczne bo skory jest za duzo. Tworza sie tylko i wylacznie kiedy skora sie rozciaga (tyje sie badz rosnie). A jesli chodzi o likwidowanie - poniewaz mam duze rozstepy na brzuchu nie licze, ze jakis kosmetyk je zlikwiduje [...]

Toż ta musza jest dla takich Dodsonów i jemu podobnych - chudzi nie są tylko się zapomnieli ustawić w kolejce po wzrost albo matki w ciąży jarały. A to, że czasem się trafi jakiś Johnny Bedford, który ma 180 cm i startuje w takiej wadze to już inna kwestia. Tylko, że istnienie muszej nie ma nic do tego - zawsze będą takie asy - przypomnijcie sobie [...]

[...] poczytaj proszę posty podwieszone. "Szybka redukcja" nie jest polecana nikomu, a zwłaszcza kobiecie, ktora niedawno urodziła dziecko. Twój organizm musi dojść do siebie po 9 miesiącach ciąży, które jakby nie było, wyniszczyły go w mniejszym lub większym stopniu. Wpisz tutaj swój codzienny jadlospis, a ja postaram się go skorygować